ベルタ酵素は妊婦さん、産後の授乳中のママも飲めることから妊娠中の体重増加を防いだり、産後ダイエットと広く活用することができます。
そんな私は妊娠中の体重増加を指摘されたことがきっかけで、改めてベルタ酵素を飲むことにしてみました。
その結果はどんなものかをお伝えします。
ベルタ酵素は妊婦さんにもおおすすめ
ベルタ酵素を妊婦の私が始めたきっかけ
私は以前、元彼との再会をきっかけにベルタ酵素で緊急ダイエットを開始し、なんとか1ヶ月で5キロの減量に成功！
この時は早く痩せたいがために断食もしながらだったのでここまで痩せることに成功しました。
その元彼と結婚にまでいたり現在、妊娠8ヶ月まできました。
妊娠を期にベルタ酵素を一旦休止していたのですが、妊娠5ヶ月あたりから体重増加を指摘されてしまい再びベルタ酵素を取り寄せることにしました。
5ヶ月まではつわりもあったせいか体重もあまり増えることはなく、体重の指摘もなく順調でした。
しかし、
つわりが治まった途端、異様な食欲に襲われました。
朝からとにかくお腹が空いて、いつも食べないようなものまで食べてしまう始末。
下手をするとお菓子まで食べていました。
妊娠中だからしかたない、と自分を甘やかしすぎていました。
5ヶ月を過ぎた検診の時に体重を計ったら、前回からプラス2.5キロ。
え？こんなに体重って増えるんだ、と結構ショックでした。
先生には、「体重だけが問題だね」と言われてしまい、食事の量を減らすようにと言われました。
その時に思いついたのがベルタ酵素でした。
当時、ベルタ酵素で置き換えしていたことかが思いだされました。
しかし、私は妊婦。
置き換えなんてしてもいいものか、と悩みました。
妊婦でもベルタ酵素でダイエットした方法
そこで、ベルタ酵素で置き換えをするというよりベルタ酵素を食事と一緒に摂り、食事の量を減らすことにしました。
そのためにはベルタ酵素でお腹いっぱいにしなくてはいけないので、炭酸水で割ることしました。
炭酸水で割ったベルタ酵素を朝と昼に食事の前に一気飲みをしました。
これでお腹が空腹ではなくなり食事の量を減らすことに成功できたのです。
私の場合は朝と昼の食事にしましたが、一日の食事のうちのどこでもいいと思います。
ただ、夜は旦那もいるのでしっかり栄養のあるものを作るので妊婦の私も栄養のことを考えて夜はきちんと食べることにしました。
ベルタ酵素は赤ちゃんのためでもある
ベルタ酵素はダイエットの目的でなくても、妊婦さんにとっては栄養豊富なドリンクなんです。
それは、野菜・果物の数が165種類も入っていること。
妊婦さんは特に野菜・果物はしっかりとってビタミンを多く摂らなくてはいけないのは分かつているかと思います。
これは普通に食事をするよりもベルタ酵素を飲んだ方が赤ちゃんのための栄養は補えることになります。
ですから、ベルタ酵素をダイエットとしてではなく赤ちゃんのために摂る女性も多くいるんです。
しかも、美容成分も入っているので妊娠中の肌荒れにも効果的だったり、妊娠中になりやすい便秘の解消になったりと妊婦さんには嬉し効果が期待できるのも魅力です。
ベルタ酵素を妊婦の私が飲んだ結果
では実際、ベルタ酵素を飲んだ結果をお伝えします。
まず、6ヶ月に入っての検診の体重はプラス0.5キロでした。
もちろん先生に「頑張ったね」と褒められました。
次の検診が7ヶ月入ってからだったので約1ヶ月後の体重は、プラス0.3キロ。
優秀です！
次が2週間後、プラス0.2キロ。なかなかだと思います。
そして、ついこの間8ヶ月に入っての検診は、前回よりマイナス0.5キロでした。
え？痩せるってことあるの、と驚きました。
痩せるのはあまりよろしくないので体重キープを目指して出産まで、朝、昼にベルタ酵素を取り入れて続けていきます。
ベルタ酵素で妊娠中の体重を制御しよう
きっと、ベルタ酵素を飲まなければ今頃恐ろしペースで体重が増加していたことでしょう。
朝からガッツリ食べていたことが恐ろしいくらいです。
つわり中の方にはあまり無理をしてまで飲むことをおすすめはしませんが、つわりが落ち着き食欲が増してくる頃にベルタ酵素を食事と共に摂ることをおすすめします。
妊娠中の体重の増えすぎは出産時に影響を与えてしまうこともあります。
脂肪が付きすぎて産道を通れず赤ちゃんが苦しんでしまったり、太りすぎによる高血圧症など様々なトラブルを引き起こしてしまうことも。
妊婦検診で体重を指摘された方は今からでも体重増加を制御しましょう。
産後痩せればいいや、と簡単に考えているなら大間違いですよ。
育児に追われてダイエットどころではないですし、増えすぎた体重を戻すのは容易なことではありません。
体重管理は後回しにしてしまうと、そこから身動きがとれず、結果そのままに体型が崩れたまま、なんてママは沢山いますよね。
私はそれだけは避けたくてベルタ酵素を飲むことを決意したほどです。
体重増加を制御するためにぜひ、ベルタ酵素をはじめてみましょう。