ポイント

緊急ダイエットは1ヶ月でマイナス5キロは可能!

緊急だからこそ失敗は避けたい!結果をだす正しい方法

ここでしか知り得ない超お得な購入方法!

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日に日に増える体重…あと1ヶ月後に同窓会、遠距離の彼氏に会う予定、緊急で最低でも5㎏落とさないといけない。

 

そんな状況なのに時間がない…どうしよう!気持ちだけ焦っていませんか。

 

同級生に「太った?」なんて思われたら?彼氏に太ったことで嫌われたら?

一刻もダイエットを開始しないと別人のような自分をさらけ出さなくてはいけない。それならキャンセルすれば…なんて簡単に諦めますか?

 

そんな事態でも緊急に痩せることに成功した私がいます。

 

当時の私は、彼氏と別れて気が緩みみるみる太っていしまい…気づけばデブ!

 

そんなある日、元彼から連絡。会いたい…

 

えー!

別人になった私はダイエットを決意!

 

今ではきっかけをくれた元彼に感謝しかありません。

 

ハッキリ、やる気さえ出せばあとはベルタ酵素に頼るだけで痩せることは可能です。

 

ハードな運動なんていらない、ダイエットを始めるぞ!という意気込みだけで成功へと導いてくれたのがベルタ酵素です。

ベルタ酵素で緊急ダイエットしないと明るい未来なし

 

ベルタ酵素で緊急ダイエット 5キロの壁を乗り越えろ

まず、ベルタ酵素は飲めば痩せるといった魔法のようなドリンクではありません。

 

でも大丈夫です!正しい方法さえまもれば私みたいに5㎏痩せます!

 

ベルタ酵素で緊急ダイエットをするには1日の食事をベルタ酵素に置き換える、と言ったいわゆる置き換えダイエット法です。

 

緊急と言っても数日で10㎏なんてまずムリですよね。

 

緊急なので数㎏痩せられたら上等ではないでしょうか。そもそも数㎏痩せるのだって容易ではないはずです。

 

まず私はベルタ酵素で緊急ダイエットを1ヶ月の期間で5㎏痩せました。

 

この5㎏の壁をどう超えたのかは後ほどお伝えするとして、1ヶ月で10㎏はムリだとしても5㎏は可能な範囲です。

 

ですからまずは1ヶ月で5㎏痩せを目指しましょう。

ベルタ酵素 緊急ダイエットを1ヶ月で叶えるには?

痩せるまでに1ヶ月しかないってだいたいどういう状況でしょうか。

 

同窓会、結婚式。

 

だいぶ前から予定は分かっていてもギリギリまで重い腰を上げなかったツケが今頃来てますね。

 

ではどうすれば1ヶ月という短期間でベルタ酵素で緊急ダイエットが成功するのか実際に試して5㎏まで痩せることができた方法を教えます。

 

それは、

 

1日の食事のうち1回、ベルタ酵素に置き換えることです。

 

ここで注意したいのが、11回置き換えたからといって、あとの2回の食事を好きな物を好きなだけ食べていては全く効果はなくなってしまいます。

 

ベルタ酵素を11回置き換える場合は夜かおすすめですが、いきなり夜からスタートしてしまうとハードルが高すぎます。

 

これはほぼ挫折します!

 

だってこれまで好きな物を食べる生活をしてきたわけですよね。

 

いきなりガッツリ夜の食事を置き換えるのであれば夜の食事を減らす努力からしてください。

 

まずは朝からはじめ、数日後にはお昼、また数日後には夜といったように方向転換していくと成功します。

 

最終的には夜置き換えを続けていくのですが、後の2回の食事も少しずつカロリーを抑えて行くと体重の減りがスムーズになります。

 

食事からカロリーを抑えた総カロリーの差

«»

朝食

昼食

夕食

総カロリー

高カロリー食

ベルタ酵素

パスタ

500kcal

トンカツ

1000kcal

1500kcal

低カロリー食

ヨーグルト

80kcal

サラダ+おにぎり

400kcal

ベルタ酵素

 

480kcal

※160~165㎝の女性が1日の摂取カロリーを500kcalに抑えて1ヶ月で約、5~6㎏瘦せる計算です。

低糖質やヘルシーな食事を心がけることでダイエット効果もいっきに上がってきます。

最初から体重を一気に落とすやり方ではなく少しずつハードルをあげていくやり方の方体重もストんと落ちました。

最初に一気に落としてしまうとそこで満足し、後半は安心してしまい結果元通りになってしまい失敗します。

ベルタ酵素 緊急ダイエットは1週間でも痩せる?早く痩せないとヤバい

1週間後と緊急中の緊急ですが、大きな減量は不可でも1キロ~3キロくらいであれば成功できます。

 

12回の食事をベルタ酵素に置き換えるだけです。

 

これで、だいぶ摂取カロリーを抑えることができるため1週間で数キロの減量は可能です。

 

ここでも1食をガッツリ好きな物をたべてしまうとあまり効果は期待できません。

12食を置き換えた時の総カロリーの差

«例»

朝食 昼食 夕食 1日の摂取カロリー 1週間の摂取カロリー
高カロリー食 ベルタ酵素 ベルタ酵素 唐揚げ等揚げ物 800kcal~

1000kcal

5600kcal~

7000kcal

低カロリー食 ベルタ酵素 ベルタ酵素 和食などヘルシー食 400kcal~

700kcal

2800kcal~

4900kcal

※160~165㎝の女性が1日に700kcalに抑えて1週間間で約1㎏~3㎏瘦せる計算です。

 

私はこの方法も行ったことがあるのですが、12食もベルタ酵素に置き換えたのは少しキツかったですが結果はバッチリでした。

実際に一週間でくびれが出現⇩⇩

 

満腹感を得るために、ベルタ酵素を炭酸水で割って飲むとお腹がいっぱいになるのでこれが一番おすすめです!

ベルタ酵素で緊急ダイエットをした理由が凄まじい

実際、私が緊急ダイエットに追い込まれた理由と決意をお伝えしたいと思います。

 

少しでも多くの方の励みになれば幸いなので包み隠さず暴露しちゃいます!

 

私は彼氏と別れたことがきっかけで、気が緩み1年で8kgも太ってしまいました。

 

突然彼氏にふられたことにただただショックで、最初の頃は食欲もなくなりました。

 

しばらくすると、その反動で食欲が増してしまいみるみる太っていきました。

 

まるでアンパンマン……

 

彼氏もいないし自分を良く見せようとかキレイでいようとかそういう気持ちが全くなくなってしまっい常に食欲が勝っていました。

 

失恋ってこわい

 

そんなある日、元彼から連絡が

 

「会えない?」と

 

え?待って、「私デブじゃん」と頭がパニックになりました。

 

太ったせいで顔も別人?まん丸なアンパンマンの風船!?

 

これじゃ誰だか分かってもらえないかもと不安にもなりました。

 

風船みたいに簡単に空気が抜ければいいのに

 

電話を切った後の行動は記憶がないほど、今の憎き姿のを消し去りたいと焦っていたのです。

 

その後、落ち着いて「緊急に痩せる方法」とかで検索し、緊急ダイエットを開始。その時にベルタ酵素の存在を知りました。

 

今思うと、誰かのためにキレイでいたいって思えることってすごいな……恋愛は最高!

 

恋をするとキレイになるって、こういうことなんですね。

緊急ダイエットを開始した結果!やせた?痩せない?

翌日にはベルタ酵素を頼んでいた自分

 

翌日には届いたのですぐさま開始しました。

 

会う約束をしたのは2週間後

 

本当に時間がなく、12食をベルタ酵素に置き換えました。

 

そして、週末は断食

 

会う約束の2日前に体重を計ると2kgちょっとしか痩せてない。これはまずい。

 

自分でも見た目そんに変化がない気も

 

このままでは会えない、と何度か仕事を理由に先延ばしにしてもらいました。

 

ベルタ酵素で緊急ダイエットを開始して1ヶ月を過ぎたころ、自分でもだいぶ痩せたのが分かりました。

 

まずウエストは細くなり以前の服はなんとか入るまでに。

 

体重を計ると5kgまで減量できていました。

 

あと3kg…いや、これ以上待たせるわけにはいけない、と会うことを決意。

 

そして当日、彼氏は私が太ったことに気づいたかは分かりませんが、元彼とよりを戻すことに。

 

緊急ダイエットして良かったでも、

 

脱いだらバレるかも。このまま継続を決意したのでした。

最近の結果

167cmの高身長の私の場合の体重です。一瞬多く見えますが元々はスレンダーでした

あれから2ヶ月が経過した結果、7kgまで痩せました。

このまま欲を出して、50kgまで落とそうかと検討中です。

 

980円で購入できるのは公式サイトのみ⇩⇩

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プチ断食で緊急ダイエット

長くする断食はまず続かないのでここでは「プチ断食」でベルタ酵素を使っていく方法です。

 

プチというくらいなので、週末を利用して行うのが理想です。週末だけ我慢すれば体重の減量も成功します!

 

断食は水分以外を口にしないで内蔵を休ませ、体内の美容と健康を促進するものです。

 

3食をベルタ酵素に置き換えることを1日だけ行えば体内デトックスができ美肌効果や、胃腸を休息させるので結果、胃腸の働きが活発になり便秘の改善など嬉しい効果もあるのでダイエットと美の両方を叶えられます。

 

しかも、有害物質や老廃物が排出される代謝機能が活性化します。そうすると脂肪を燃焼させやすい体質に変化させることも可能です。

 

週末だけのプチ断食を毎週続けていくだけで体重も減り、更には太りにくいカラダができてくるので理想なボディをキープすることだってできます。

ベルタ酵素でのプチ断食のやり方とは?

ファスティング(プチ断食)のやり方には必ず守らなければいけないことがあるります。

 

いきなりファスティングを始めるのは身体に負担がかかってしまい危険です。

 

ファスティングを始める前日から準備をしておく必要があります。

 

急に食べない、ということは身体には負担がかかりますので徐々に食事を減らして胃を慣れさせる必要があります。

 

前日から朝食から量を減らし腹八分目までにしていき、夜にはいつもの食事の半分にしておきましょう。

 

フルーツや野菜をメインにして、お酒も控えておきます。

 

では実際、ベルタ酵素でのプチ断食を行うのですが単純に朝・昼・夕の食事にベルタ酵素を飲むだけです。

 

それ以外は水を飲んで過ごします。

 

これならベルタ酵素があるだけで簡単に行えてしまいますね。

 

ただ、断食中はいつも以上に1日が長く感じてしまいます。

 

断食中は水分以外のものを口にしてはいけないので精神的にもやられてしまうことも。

 

そうならないためにもリラックスしながらお家で過ごし、読書や映画鑑賞など何かに集中できる環境を作ってください。

 

外出すると食べ物が目に入ってしまうと食べたくなってしまいますが、そとに出てショッピングなど好きな方は外へ出たほうが効果的かもしれません。

 

ただ体力を使ってしまうのでほどほどに。

 

とにかく好きなことをして過ごせば1日もあっという間です。これで緊急ダイエットも成功すれば前向きな毎日を過ごせるので忍耐強く乗り切りましょう。

 

いよいよプチ断食も終わり、これで食べられると喜ぶのはまだ早いですよ。

 

断食を終えた次の日も急に今まで通りの食事をすると胃がビックリしてしまいます。

 

徐々に普通の食事に切り替えていくことが理想で、最初は消化に良いスープやお粥からはじめましょう。

 

夜の食事になる頃には、白米を食べても構いませんが少量にし、野菜中心の食事を心がけましょう。

ベルタ酵素でプチ断食は何キロ痩せる?

プチ断食は大幅な減量はまず有り得ないでしょう。

 

ただ、これを毎週末、1ヶ月続けるとどうでしょうか。プチ断食は1回で平均して-1です。たった1㎏?と思われますが、1㎏って相当です。それをベルタ酵素でプチ断食するだけで減量できてしまうのだから感謝しなくてはですね。

 

実際2㎏も痩せた方もいますし、1㎏だったとしても1ヶ月で4㎏の減量も可能な数日です。

 

しかも断食を繰り返すことで代謝どんどん上がり太りにくい体質に変えられ、ダイエット効果は確かなものとなっています。

酵素でダイエットする目的とは?

ダイエットといっても様々なダイエット方法がありますが、なぜ酵素でダイエットをすることが望ましいのでしょうか。

 

酵素がカラダから不足すると代謝が落ちて体重が増加しやすく痩せにくい、というのは知っていますか。

 

ですからまず酵素を増やさなければ痩せにくい、というわけです。そして普通に食べてるのに蓄えやすカラダに変化するので益々太ってしまいます。

 

ベルタ酵素は医学雑誌に、99%が痩せた!という結果も。

そして酵素による肥満予防効果もあるとされています。

よく食べるのに痩せている人は酵素を多く取り入れていたりします。

 

酵素をたくさん取れば結果、ダイエットに繋がるので酵素を摂取するダイエットは望ましいことになります。

 

酵素ダイエットの目的は、ドリンクやサプリで酵素を補うことにより、体のリズムを活発にさせ、健康的な体をつくることにあります。

 

さらに、体をリセットして健康増進効果のあるファスティング(プチ断食)を加えることによって、ダイエッターをサポートすることができます。

じゃあ何でベルタ酵素じゃなきゃダメ?

私はこれまでにダイエットをするために酵素ドリンクを何種類かチェックしてきました。

 

自分でも分かるくらい酵素不足は自覚ていました。普段から野菜はほとんど食べてこなかったし、酵素は年齢とともに減っていくらしいから30過ぎた私は完全に酵素不足。

 

そこで、注目したのが酵素の種類だったのです。ベルタ酵素は酵素数は業界最大級の165種類を配合していること。

ベルタ酵素

B

O

V

165種類

90種類

86種類

106種類

酵素の種類は多ければ多いほど望ましいのです。それは、

 

酵素は美容面でもコンディションを維持する効果が期待でき、酵素の種類が多ければ多いほど美容効果も高いからです。

 

それにたくさんの種類の酵素を摂ることは身体にたくさんの酵素を摂り入れるのと同じこと。酵素が増えれば?その分、代謝機能を良くするので食べものから摂取した栄養素をエネルギーに換えることがスムーズにおこなえるので太りにくくなります。

 

エネルギーに換えず蓄えてしまっては痩せるどころか益々太ってしまいますからね。

 

ですから、酵素の種類は多ければ多いほど痩せやすい体質に近づくというわけです。

 

普通に考えて、165種類もの酵素を普通に摂ることはまず不可能ですよね。

 

だから手っ取り早くベルタ酵素で補ってあげて痩せ体質にしてあげることがダイエットへの近道だったんです。

 

というわけで、圧倒的な酵素の種類を誇るベルタ酵素じゃなきゃ痩せるスピードも変わってくると言っていいでしょう。

ベルタ酵素はSNSでも人気沸騰中

ベルタ酵素をSNSでも紹介してる方もいて、ダイエットに頑張っていました。

 

 

ベルタ酵素の口コミもチェック!

ベルタ酵素を買うまえに悪い口コミもないかも気になってしまいました。逆に良い口コミだけだと怪しい…と思ってしまうんです。

 

私だけに限らず減量に成功した方もたくさんいましたが、自分が飲むものだからこそ悪い口コミも知っておきたいですね。

悪い口コミ

週末だけファスティングをしたのですが500gしか減りませんでした。もっと痩せるかと期待したいのに残念です。

味はとても美味しかったです。水で割って飲んでいたのですが満腹感は得られず、すぐにお腹が空いてしまいました。

良い口コミ

週末ファスティングをしたところ、1.9kgの減量に成功。あと、ベルタ酵素を飲みたところ化粧のノリが良くなりました。

3本目の購入!朝だけ置き換えと少しの運動で-3kgになりました。お腹にたまるようにヨーグルトに混ぜて食べています。これを飲んでいるおかげか肌荒れがなくなりました。

ウォーキングも取り入れて3ヶ月で8kgまで痩せることができました。ピーチ味で飲みやすいから続きました。

 

悪い口コミでは、週末だけのファスティングで500gしか痩せなかったようですが、これは1日食事を抜いただけで500gの減量は想定内ともいえる数字です。

これを毎週末に行うことで、1ヶ月で2kgの減量は可能なはずです。この方は結果を焦ってしまったのかもしれませんね。

 

継続して続ければ必ず結果はついてくるので諦めず続けることで、減量は叶います。

 

満腹感が得られずすぐにお腹が空いてしまったケースでは、炭酸水で飲むことで満腹感はだいぶ変わってきます。

 

それだけで満足しない場合、普通に炭酸水だけを飲む習慣をつけることをおすすめします。

 

ただの炭酸水は0kcalですので、水の変わりに炭酸水を飲むことで常に満腹感が得られるのでとてもおすすめです。

 

ダイエットは空腹感を感じさせないことはとても重要になるので、ぜひ試してみてみましょう。

 

ベルタ酵素公式サイトはこちら

 

他社とベルタ酵素酵を比べると違いはどうなの?

酵素ドリンクは他社からも発売はされていますね。

 

その中でもベルタ酵素は経済的にも良心的な価格となっています。

 

有名な酵素で例を挙げてみると、お嬢様酵素がありますが金額面で比較してみましょう。

ベルタ酵素

お嬢様酵素

容量

710ml

720ml

1本の金額

2本で4.980円

5.130

定期便

解約即可能

(初回980円のキャンペーンの場合3回継続)

3回継続

特典

初回定期便の場合2本で980円

なし

ベルタ酵素は1本の金額も安いうえに定期便でありながらも回数に縛りがないためいつでも解約もできます。

980円で購入できる方法を先に見る⇩⇩

⇒980円で購入できる裏技

 

ベルタ酵素はどこが最安値?お得に買うための徹底調査

ベルタ酵素はAmazonYahooショッピング、楽天には取り扱いがあるのでしょうか?

 

その中で一番の最安値はどこなのかを徹底的に調べてみました。

 

せっかく買うかなら、一番安いところでお得に購入しましょう。

Amazon

Amazonにはベルタ酵素の取り扱いがありました。

Yahooショッピング

Yahooショッピングにもベルタ酵素の取り扱いはありましたよ。

では、上記サイトでは公式サイトと比べて金額面は安いのでしょうか。

楽天市場

ベルタ酵素の公式サイトが楽天市場に出店しているようで、金額的には公式サイトと全く同じでした。

しかし、この後に紹介する公式サイトの詳細を見てください。

 

公式サイトにしかない特典があるのでお見逃しのないように!

公式サイト

公式サイトでは2本セット4.980円のキャンペーンを実施しているのでヤフーや楽天よりは半額近くで購入ができます。

公式サイトは定期便でのお届けとなりますが、2回目は10.200円となります。定期便ではありますが回数の縛りもなくはじめやすいのも購入しやすいです。

 

ベルタ酵素は1本で2週間分となっているので2本で1ヶ月分の量となります。

 

緊急ダイエットなのでまずは1ヶ月、そして酵素は取り続けることで痩せた体質へとカラダも変化するので体重をキープする意味でも飲み続けると効果的です。

ベルタ酵素が980円?超お得に買える裏技

公式サイトでの定期便を購入する方法が一番安く購入することができました。

 

しかし、

 

これが更にお得に買える方法がありました。

 

私もはじめて公式サイトに訪れた際は見逃しそうなくらいだったので、これを見ているあなただけには超お得に購入するを教えちゃいます。

 

まず以下の画像を見ていただきたいのですが、公式サイトへ行き買うのをためらいページを戻うとすると以下のような画像が現れます。

これは15分だけのタイムセールになるのでこの画面が現れてから15分以内であれば980という有り得ない金額で購入することができちゃうのです。

91OFF980円で購入するためには3回の受け取りが約束されて3回の合計金額は21.380です。(2回目以降10.200円)

回数縛りのない定期便と超お得だけど3回の受け取りが約束された定期便ではトータル金額はどのくらいの差がでるのでしょうか。

1回目

2回目

送料

トータル金額

回数縛りなし

4.980

10.200

なし

25.380

3回のお届け必須

980

10200

なし

21.380

全て税別価格

両方を比べると4.000円の差ではありますが、3ヶ月はダイエットを続ける覚悟がある場合は15分のタイムセールから購入するほうが断然お得です。

 

超お得980円で買えるのは公式サイトだけ⇩⇩

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